Eco-Ecole
Idées lunchs box printemps-été (avril-juin)

Le pressé du matin (2mn) :
- salade de concombres au yaourt et pois chiche
- tartine tomate huile d’olive
- fraises

Le matinal (prévoit 15mn pour sa lunch box):
- tartare de courgettes, tomates et feta (citron, huile d’olives)
- pain perdu gratiné à l’emmental
[Référence de la recette ici] - melon

Le prévoyant 1 (cuisine le soir,- ce peut être le repas du soir en prévoyant un peu plus pour le lendemain)
- rouleau de printemps carottes concombre surimi
[Référence de la recette ici] - muffins au pesto
[Référence de la recette ici] - crème chocolat

Le prévoyant 2 (cuisine le soir,- ce peut être le repas du soir en prévoyant un peu plus pour le lendemain)
- risotto aux asperges et truite fumée
[Référence de la recette ici] - crumble rhubarbe spéculos
[Référence de la recette ici]